Ketenangan Batin dan Kesehatan Fisik: Kunci Hidup yang HarmonisKetenangan Batin dan Kesehatan Fisik: Kunci Hidup yang Harmonis
Keseimbangan antara tubuh dan pikiran merupakan dasar penting dalam mencapai kebahagiaan dan kesehatan sejati. Banyak orang terlalu fokus pada kesehatan fisik tanpa memperhatikan kesehatan mental, padahal keduanya saling berkaitan erat.